Yoga nidra Yoga veut dire : union et Nidra : le sommeil. Pendant une séance de Yoga Nidra, le corps est allongé sur le dos, immobile, en posture de relaxation Savasana. Vous êtes guidez à travers plusieurs étapes pour atteindre un état entre éveil, et...

Parce que ton thérapeute te considère dans ton individualité et adapte le soin en fonction de tes besoins. La séance commence par une consultation, un moment de dialogue ouvert , où tu pourras exprimer ce que tu attends du massage. Ton thérapeute apprend...